薄毛の予防には育毛剤を使用するのが良さそうです。 育毛シャンプーは頭皮の環境を整えるためのもので、発毛効果はほとんどありません。 育毛剤には育毛効果や発毛促進効果が期待できます。 育毛剤は頭皮環境を整えるだけでなく、毛根がしっかりと根を張るよ…

薄毛の予防や対策は女性にも大きな問題です。 最近は30代くらいから女性の薄毛の悩みが増えてきて、もうもとの髪型やボリュームには戻らないのではと悩む人も多いです。 女性の薄毛の原因は食生活や睡眠不足、ストレスなど様々ですが、女性ホルモンであるエ…

薄毛予防として頭皮マッサージをしている人は多いと思います。 手軽に対策できるので、気になったらまずはマッサージしていますよね。 薄毛は頭皮の血流が悪いことで起きると言われていますので、頭皮マッサージで血流を良くすることで薄毛対策になると言わ…

薄毛を予防できる食べ物って何なのでしょうか。 私は20代の頃は薄毛が気になるたびに、近くのそば屋でわかめそばを食べていましたが、テレビやネットで改めて調べてみると、わかめなど海藻類はほとんど意味ないらしいですね。。 あのころ食べていたのは無駄…